Autore: Davide Lanfranchi
-
Paura e evitamento nelle relazioni sentimentali: perché ci blocchiamo
Cos’è l’evitamento nelle relazioni Molti di noi desiderano una relazione affettiva appagante, ma per alcune persone l’idea stessa di avvicinarsi a un partner può suscitare ansia intensa, dubbi e perfino un senso di minaccia. Questo fenomeno non è raro e prende spesso il nome di evitamento relazionale. L’evitamento sentimentale non significa che non si desideri…
-
Lo stile evitante nella coppia: perché parlare di famiglia e figli crea distanza
Quando parlare di famiglia o figli diventa un muro: lo stile evitante nelle relazioni Ci sono coppie che funzionano bene… finché non si toccano certi argomenti. La relazione scorre, c’è affetto, complicità, attrazione. Poi, un giorno, uno dei due parla di futuro: convivere, costruire qualcosa di stabile, avere un figlio.Ed è lì che qualcosa cambia.…
-
FUNZIONO, MA MI SENTO VUOTO. CAPIRE L’AUTOSTIMA FRAGILE
Molte persone arrivano in psicoterapia perché percepiscono problemi di autostima, pur sembrando “funzionare bene” nella vita quotidiana. Lavorano, gestiscono relazioni, affrontano responsabilità, eppure dentro sentono tensione, vuoto o fatica emotiva. Spesso questo disagio emerge solo quando qualcosa rompe l’equilibrio: un lutto, un conflitto, un cambiamento importante. Allora ci si accorge che il controllo e l’autonomia…
-
ATTACCHI DI PANICO: SINTOMI E CAUSE
L’essere umano nasce con un bagaglio di emozioni di base che hanno funzione adattiva. Uno degli scopi principali di queste ultime è di permettere all’organismo un soddisfacente adattamento all’ambiente, anche in risposta a pericoli, minacce o cambiamenti inerenti l’ambiente esterno e il comportamento di persone significative che ci circondano. La paura è una delle emozioni…
-
CHE COS’E’ LO STRESS?
La parola stress, sebbene entrata a far parte del linguaggio comune da diversi decenni, viene spesso utilizzata per identificare e descrivere situazioni disparate e tra loro molto differenti. Nonostante si pensi al termine quasi esclusivamente nella sua accezione negativa, alcuni eventi che ci pongono in condizioni stressanti (come il dover affrontare una prova d’esame, un importante impegno lavorativo…
-
LE DIPENDENZE PATOLOGICHE
L’organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) descrive la dipendenza patologica come una “condizione psichica, talvolta anche fisica, derivante dall’interazione tra un organismo e una sostanza, caratterizzata da risposte comportamentali e da altre reazioni che comprendono un bisogno compulsivo di assumere la sostanza in modo continuativo o periodico, allo scopo di provare i suoi effetti psichici e…
-
LA CONSULENZA PSICOLOGICA
Talvolta, nel corso della vita, sintomi che perdurano per lunghi periodi di tempo possono assumere carattere invalidante, e dare così luogo a significative limitazioni e difficoltà in ambito lavorativo, sociale e/o relazionale. L’insieme di queste manifestazioni, rappresenta una sorta di ‘‘campanello d’allarme’’, una spia che indica una certa quota di malfunzionamento dell’individuo. Sebbene il senso comune…
-
SINTOMI E CAUSE DELLA DEPRESSIONE
La depressione è disturbo dell’umore caratterizzato da una sua alterazione verso il basso, spesso associata a un insieme di sintomi quali: perdita di piacere e/o interesse per le attività quotidiane, difficoltà di memoria, attenzione e concentrazione, perdita e/o aumento del sonno e dell’appetito, irritabilità. Definita il male del secolo, colpisce maggiormente le donne rispetto agli…
-
MANIFESTAZIONI E SINTOMI DELL’ANSIA
E’ capitato a tutti, nel corso della vita, di provare sintomi fisici quali tachicardia, difficoltà a respirare, tensione muscolare, sudorazione, tremori e brividi. Questi ed altri sintomi, caratteristici anche degli stati ansiosi, possono essere associati a pensieri di inadeguatezza rispetto alle proprie competenze e/o capacità, al pensiero di non essere all’altezza della situazione da affrontare…
Dott. Davide Lanfranchi 