Categoria: Approfondimenti

La depressione è disturbo dell’umore caratterizzato da una sua alterazione verso il basso, spesso associata a un insieme di sintomi quali: perdita di piacere e/o interesse per le attività quotidiane, difficoltà di memoria, attenzione e concentrazione, perdita e/o aumento del sonno e dell’appetito, irritabilità. Definita il male del secolo, colpisce maggiormente le donne rispetto agli…

E’ capitato a tutti, nel corso della vita, di provare sintomi fisici quali tachicardia, difficoltà a respirare, tensione muscolare, sudorazione, tremori e brividi. Questi ed altri sintomi, caratteristici  anche degli stati ansiosi, possono essere associati a pensieri di inadeguatezza rispetto alle proprie competenze e/o capacità, al pensiero di non essere all’altezza della situazione da affrontare…